تبلیغات
بزرگترین سایت تفریحی و علمی
Rss
Logo
افزایش امار واقعی در آلسکا
نویسندگان
درباره ما


ایجاد کننده وبلاگ : سجاد هدفی


نظرسنجی
کدام موضوع را بیشتر دوست دارید

آمار بازدید
کل بازدید ها :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل مطالب :
آخرین بروز رسانی :
  • تاریخ : چهارشنبه 9 شهریور 1390, 11:38 ب.ظ
دسته بندی : .::||**آموزش آشپزی**||::. , غذاهای دریایی ,

اگر دوست دارید میگو یا جوجه چینی پفدار و بسیار خوشمزه ای مثل همانهایی که بارها در رستورانها خورده اید را خود در منزل با اطمینان از مواد سالم آن که برای بچه ها مفید است را تهیه کنید در این قسمت با ما همراه باشید .


شما می توانید به راحتی با آماده کردن مواد این مایع مخصوص خود جوجه یا میگو چینی را خود در منزل تهیه کنید.

مواد لازم برای ۴ الی ۶ نفر :
آرد سفید= ۱۵۰ گرم
روغن زیتون =۴/۱ فنجان
سفیده ی تخم مرغ= ۵ عدد
بیکینگ پودر =نصف قاشق مربا خوری

||طرز تهیه در ادامه آشپزی...||

برچسب ها : مایع مخصوص میگو و جوجه چینی پفدار , مایع مخصوص میگو , مایع مخصوص میگو و جوجه , طرز تهیه مایع مخصوص میگو و جوجه چینی پفدار , آموزش پخت مایع مخصوص میگو و جوجه چینی پفدار , آموزش آشپزی ,

  • تاریخ : چهارشنبه 9 شهریور 1390, 09:19 ب.ظ
دسته بندی : .::||**آموزش آشپزی**||::. , غذاهای دریایی ,

www.perfacthall.mihanblog.com

مواد لازم:
ماهی دلخواه =۱۰۰ گرم
گوجه فرنگی =۱ عدد
پیاز =۱ عدد
فلفل دلمه ای =یه نصفه
آب لیموی تازه =۱.۵ قاشق غذاخوری
پودر فلفل و لیمو=به مقدار دلخواه
نمک =به مقدار دلخواه


طرز تهیه:
ماهی رو به نمک و فلفل و آبلیمو آغشته کنید و یک ساعتی بذارید تو یخچال تا خوب مزه دار بشه. بعد از اون کف یک بشقاب گود مقداری از گوجه و پیاز حلقه شده و فلفل دلمه ای رو بچنید و روش ماهی رو قرار بدبد و روی ماهی بقیه پیاز و گوجه و فلفل دلمه ای. روی بشقاب رو خوب با فویل بپوشونید. چند سوراخ روی فویل ایجاد کنید. به مدت ۴۰ دقیقه در طبقه وسط فر با دمای ۲۵۰ درجه سانتیگراد قرار بدید. بعد از ۴۰ دقیقه فویل رو بردارید و گریل فر را روشن کنید. ۱۰ دقیقه بعد غذا آماده است.
* کالری این غذا ۱۴۰ کیلو کالری است.

برچسب ها : ماهی و سبزیجات در فر , غذایی دریای , آموزش آشپزی , آموزش طرز تهیه غذا های دریاهای , آشپزی ماهی و سبزیجات در فر ,

  • تاریخ : پنجشنبه 27 مرداد 1390, 02:17 ب.ظ
دسته بندی : .::||**آموزش وبلاگ نویسی**||::. , .::||**آموزش آشپزی**||::. ,

کیک پرتقالی رژیمی-www.perfacthall.mihanblog.com

اگر ممنوعیت پزشکی و یا حساسیت به تخم مرغ دارید باز هم می توانید از خوردن کیک لذت ببرید زیرا این کیک بدون تخم مرغ و شکر درست شده است و در واقع یک کیک رژیمی می باشد. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه کیک پرتقالی رژیمی آشنا می شوید.

 

برچسب ها : طرزتهیه کیک پرتقالی رژیمی(Diet Orange Cake) , Diet Orange Cake , طرزتهیه کیک پرتقالی رژیمی , کیک پرتقالی رژیمی , آموزش آشپزی , Education Forum , آموزش آشپزی رژیمی , Cooking training regime , آشپزی ,

  • تاریخ : دوشنبه 24 مرداد 1390, 03:00 ق.ظ
دسته بندی : .::||**آموزش وبلاگ نویسی**||::. , .::||**آموزش آشپزی**||::. ,
لقمه ی مرغ تندوری
مواد لازم برای 2-4 نفر:
ماست / یک چهارم پیمانه ( 60 میلی لیتر)
پودر تندوری / یک چهارم پیمانه 
پیازچه ی خرد کرده / 3 ساقه 
سیر خرد کرده / 2 حبه 
پودر زنجفیل/ یک سوم قاشق چایخوری

 



برچسب ها : لقمه ی مرغ تندوری , آموزش آشپزی ,

  • تاریخ : یکشنبه 16 مرداد 1390, 11:59 ب.ظ
دسته بندی : مدل لباس،مانكن،آرایش , .::||**گالری عکس**||::. ,


||برای دیدن به ادامه عكس ها بروید||
برچسب ها : چند مدل رنگ مو و هایلایت , مدل رنگ مو و هایلایت , مدل هایلایت , مدل رنگ مو , مدل مو , مدل مو پسرانهمدل موی پسرانه , فشن پسرانه , مدل مو فشن , عکس مدل مو , مدل های مو جدید , مدل مو جدید , مدل مو دخترانه , مدل مو زنانه , مدل مو پسر , مدل مو فشن دخترانه , فشن دخترانه , مدل مو فر , مدل موی زنانه , عکس آرایشی , مدل مو عروس , مدل عروس , آرایش , آرایش عربی , آرایش خلیجی , آرایش جدید , آرایش زیبا , عکس آرایش , آرایش ایرانی , عکس صورت , آرایش ابرو , آرایش صورت , آرایش جدید عکس , تی شرت , تی شرت دخترانه , مدل تی شرت , تی شرت کوتاه , تی شرت مردانه , تی شرت جدید , تی شرت مدل جدید , تی شرت جدید زنانه , تی شرت زنانه , مدل جدید تی شرت , تی شرت جدید دخترانه , تی شرت پسرانه , تی شرت اندامی , تی شرت مردانه جدید , تی شرت مدل دار , تی شرت های جدید , خرید تی شرت مردانه , گوشواره , مدل گوشواره , مدل گوشواره جدید , گوشواره زنانه , گوشواره دخترانه , گوشواره نامزدی , گوشواره طلایی , انگشتر , مدل انگشتر , انگشتر های جدید , انگشتر زنانه , انگشتر مردانه , انگشتر نامزدی , جواهرات جدید , مدل های جدید انگشتر زنانه , انگشتر طلا , انگشتر نقره , انگشتر فانتزی , حلقه , حلقه عروسی , حلقه ازدواج , انگشتر عروسی , انگشتر ازدواج , دکوراسیون داخلی , دکوراسیون منزل , دکوراسیون خانه , دکوراسیون اتاق , دکوراسیون مغازه , طراحی دکوراسیون , دکوراسیون , عکس دکوراسیون , دکوراسیون اتاق خواب , دکوراسیون کتابخانه خانگی , دکوراسیون یک کتابخانه , اشپزخانه , کمد , آشپزخانه , تختخواب , کابینت , اتاق , مبل , مبلمان , شومینه , كابینت , تزئینات , تخت , میز , لوستر , صندلی , دكور , طراحی , منزل , دکوراسیون اتاق خواب کودک , دکوراسیون کودک , دکوراسیون خواب کودک , دکوراسیون اتاق کودک , کوسن , مدلهای کوسن , جدیدترین مدلهای کوسن , اس ام اس فلسفی , اس ام اس مفهومی , اس ام اس معنی دار , اس ام اس روز , جملات قصار , جملات قصار بزرگان , جملات با معنی , جملات با مفهوم , جملات بزرگان , جملات کلیدی , کلمات کلیدی , کلمات معنی دار , جملات نیچه , جملات الکس مکنزی , جملات زیبا و کوتاه , جملات زیبا از دکتر علی شریعتی , جملات ناب , جملات زیبای انگلیسی , جملات عارفانه , جملات بزرگان جهان , جملات زیبا و عاشقانه , جملات زیبا از بزرگان , جملات زیبا انگلیسی , جملات زیبا از انسان های بزرگ , جملات قصار از بزرگان , جملات قصار ادبی , جملات قصار زیبا , کلمات قصار , کلمات قصار نهج البلاغه , کلمات مکنونه , کلمات مرتبط , کلمات زیبا , کلمات زیبا جدید , جدول کلمات , زن , مرد , پسر , دختر , اس ام اس روز جدید , اس ام اس فلسفی جدید , اس ام اس فلسفی با حال , اس ام اس فلسفی 2010 , اس ام اس فلسفی 2009 , اس ام اس فلسفی جدید 1389 , اس ان اس فلسفی آذر , اس ام اس فلسفی 1388 , جوک و اس ام اس جدید , جک و اس ام اس جدید , مطالب زیبا , پیامک , پیامک جدید , پیامک روز , پیامک جدید و با حال , پیامک فلسفی , پیامک فلسفی جدید , اس ام اس قشنگ , اس ام اس فلسفی قشنگ , جملات زیبا , جملات زیبا جدید , اس ام اس با معنی , اس ام اس با مفهوم , پیامک معنی دار , پیامک مفهومی , جملات معنی دار , اس ام اس باحال , اس ام اس جدید , اس ام اس جدید و با حال , جملات زیبا و آموزنده فردریک کبیر , جملات زیبا و آموزنده ونسان ونگوک , جملات زیبا و آموزنده توماس کارلایل , جملات زیبا و آموزنده ویرژیل , جملات زیبا و آموزنده بقراط , جملات زیبا و آموزنده بنجامین کارسون , جملات زیبا و آموزنده سعدالدین وراوینی , جملات زیبا و آموزنده جرالد کوری , جملات زیبا و آموزنده هنری لوییس , جملات زیبا و آموزنده میشل فوکو , جملات زیبا و آموزنده وینستون چرچیل , جملات زیبا و آموزنده گوتاما بودا , جملات زیبا و آموزنده مادام رولاند , جملات زیبا و آموزنده اسکار وایلد , جملات زیبا و آموزنده پرویز ناتل خانلری , جملات زیبا و آموزنده الکساندر پوپ , جملات زیبا و آموزنده بزرگمهر حکیم , جملات زیبا و آموزنده جالینوس , جملات زیبا و آموزنده ابن مقفع , جملات زیبا و آموزنده اوشو , جملات زیبا و آموزنده ماریان کوری , جملات زیبا و آموزنده ناپلیون هیل , جملات زیبا و آموزنده لیو بوسکایا , جملات زیبا و آموزنده میکله میکل آنژ , جملات زیبا و آموزنده سهراب سپهری , جملات زیبا و آموزنده فرانکلین دی روزولت , جملات زیبا و آموزنده بطلیموس , جملات زیبا و آموزنده اندره ماتیوس , جملات زیبا و آموزنده اپیکور , جملات زیبا و آموزنده ملکه کریستینا , جملات زیبا و آموزنده ایرانشهر , جملات زیبا و آموزنده توماس مان , جملات زیبا و آموزنده آلفرد دوموسه , جملات زیبا و آموزنده بانی پارزلی , جملات زیبا و آموزنده آشو زرتشت , جملات زیبا و آموزنده جی تی اسمیت , آموزنده لیو بوسکایا , جملات زیبا و آموزنده فیلیپ مک گرا , جملات زیبا و آموزنده جک کانفیلد , جملات زیبا و آموزنده مارک فیشر , جملات زیبا و آموزنده پل والری , جملات زیبا و آموزنده والت دیسنی , جملات زیبا و آموزنده کیکاووس ابن اسکندر , جملات زیبا و آموزنده لرد بایرون , جملات زیبا و آموزنده میگویل سروانتس , جملات زیبا و آموزنده هرودت , جملات زیبا و آموزنده اونوره دو بالزاک , جملات زیبا و آموزنده آلبرت انیشتین , جملات زیبا و آموزنده اسحاق نیوتن , جملات زیبا و آموزنده پایولو کوییلو , جملات زیبا و آموزنده صادق هدایت , جملات زیبا و آموزنده لین پارسونز , جملات زیبا و آموزنده امیل زولا , جملات زیبا و آموزنده لودویک فن بتهون , جملات زیبا و آموزنده ارنست همینگوی , جملات زیبا و آموزنده عمر مختار , جملات زیبا و آموزنده توماس ادیسون , جملات زیبا و آموزنده ابوریحان بیرونی , جملات زیبا و آموزنده ابن بطوطه , جملات زیبا و آموزنده هرمان هسه , جملات زیبا و آموزنده پابلو پیکاسو , جملات زیبا و آموزنده ژرژ ساند , جملات زیبا و آموزنده نیل کافمن , جملات زیبا و آموزنده پابلو نرودا , جملات زیبا و آموزنده خوارزمی , جملات زیبا و آموزنده نلسون ماندلا , جملات زیبا و آموزنده فیدل کاسترو , جملات زیبا و آموزنده امام خمینی (ره) , جملات زیبا و آموزنده فروغ فرخزاد , جملات زیبا و آموزنده احمد شاملو , جملات زیبا و آموزنده جلال الدین مولوی , جملات زیبا و آموزنده هوشنگ ابتهاج , جملات زیبا و آموزنده امام علی (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام حسن مجتبی (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام حسین (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام سجاد (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام باقر (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام صادق (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام موسی کاظم (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام رضا (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام هادی (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام جواد (ع) , جملات زیبا و آموزنده امام حسن عسگری (ع) , جملات زیبا و آموزنده حضرت فاطمه (س) , جملات زیبا و آموزنده حضرت محمد (ص) , والپیپر , والپیپرهای زیبا , والپیپر برای موبایل , والپیپر دسک تاپ , مجموعه عکس , مجموعه عکسهای زیبا , عکس های بازیگران هالیوود , Ashley Greene , عکسهای Ashley Greene , عکسهای جدید , عکسهای جدید Ashley Greene , Ashley Tisdale , عکسهای Ashley Tisdale , عکسهای جدید Ashley Tisdale , بازی جاوا , بازی جدید جاوا , بازی موبایل , بازی , بازی های موبایل , بازی سونی اریکسون , بازی نوکیا s40 , بازی نوکیا s60 v3 , بازی Silent Hill 3 , بازی نوکیا , بازی هیجانی , بازی مولتی , بازی برای تمام سایزها , بازی جاوای ترسناک , بازی سامسونگ , بازی باحال , بازی جدید , بازی جنگی , بازی سونی اریكسون , بازی گوشی , دانلود , دانلود بازی , دانلود بازی جاوا , دانلود بازی جدید , دانلود بازی سونی اریكسون , دانلود بازی گوشی , اس ام اس کده , SMSKADE.IR , barname , bazi , bazi mobile , div-align , download , foxworld.ir , img-alt , konami , silent , silent-hill , world , بازی زیبا , برای , بزرگ , ترس , ترسناک , تم , جاوا , رمت , فاکس ورلد , فرمت , مو , ی 2010 , بازی 5530 , بازی 5800 , بازی k810 , بازی n97 , بازی موتورولا , بازی مدیریتی , بازی اکشن , بازی با فرمت sis , بازی جدید موبایل , بازی جذاب , بازی سه بعدی , بازی سری W , اتصال رایگان به اینترنت با موبایل , اتصال موبایل به اینترنت رایگان , مرورگر اینترنت , مرورگر موبایل , مرورگر نوکیا , نرم افزار جاوا , نرم افزار نوکیا , نرم افزار نوکیا سری 60 ورژن 3 , فال , فال روز , فال روزانه , فال امروز , فال استخاره , فال تعبیر خواب , فال تاروت , فال طالع بینی , فال حافظ شیرازی , فال قهوه , فال انبیاء , فال هندی , فال و طالع بینی , فال حافظ , تعبیر خواب , فال لاک پشت , فال چوب , فال هفته , طالع بینی هندی , طالع بینی نوین , طالع بینی خواب , طالع بینی ازدواج , طالع بینی شخصی , طالع بینی مصری , tale bini , fal , faale rooz , فال هر روز , فال متولدین تمام ماهها , طالع بینی و فال , طالع بینی روزانه , طالع بینی , طالع امروز من , سایت مرجع فال و طالع بینی , فال 21 فروردین89 , فال بیست و یک فروردین , fale 21 farvardin , فال 21 فروردین , فال روز 21 فروردین89 , 21 فروردین 89 فال , فال روزانه 21 فروردین 89 , فال امروز 21 فروردین89 , فال امروز شنبه 21 فروردین , فال وط الع بینی هر روز , طالع بینی 21 فروردین89 , آهنگ موبایل , رینگتون موبایل , زنگ موبایل , زنگ کلاسیک , زنگ آرام موبایل , زنگ جدید 2009 موبایل Ringtone موبایل 2009 , آهنگ موبایل گیتار جدید , آهنگ جدید موبایل , آهنگ زنگ موبایل New 2009 , آهنگ زنگ برای موبایل , آهنگ زنگ جدید موبایل , دانلود آهنگ موبایل جدید , دانلود آهنگ جدید موبایل , دانلود آهنگ جدید برای موبایل , دانلود رینگتون موبایل جدی و با کیفیت , دانلود زنگخور دانلود زنگ خور جدبد , زنگخور موبایل 2009 , سایت تخصصی موبایل2009 , دانلود رینگتون موبایل , دانلود رینگتون , دانلود رینگتون جالب , دانلود رینگتون خنده دار , دانلود زنگ , دانلود زنگ خور موبایل جالب , دانلود زنگ موبایل , رینگتون 2010 , رینگتون برای موبایل , رینگتون جالب , رینگتون جدید , رینگتون جدید موبایل , رینگتون خنده دار , زنگ خور موبایل Flute mp3 , Flute ringtone , Romantic Ringtones , آهنگ رمانتیک , دانلود آهنگ موبایل , رینگتون 2009 , رینگتون احساسی , رینگتون ایرانی , رینگتون شاد موبایل , رینگتون فارسی , رینگتون های جدید , رینگتون با صدای فلوت , رینگتون رمانتیک , رینگتون فلوت , رینگتون های ایرانی , رینگتون پیانو , زنگ 2010 , زنگ آهنگ های ایرانی , زنگ شاد موبایل , زنگ غمگین موبایل , زنگ فلوت , زنگ موبایل با صدای فلوت , زنگ های جدید , صدای فلوت , فلوت Romantic Ringtones , زنگ رمانتیک , ‌زنگ تكنو موبایل اهنگ موبایل آرام بخش , اهنگ موبایل تکنو , اهنگ موبایل جدید , اهنگ موبایل رمانتیک , اهنگ موبایل زیبا , اهنگ موبایل فوق العاده , اهنگ موبایل ملایم , دانلود جدیدترین رینگتون ها , دانلود جدیدترین زنگ های sms , دانلود جدیدترین زنگ های اس ام اس , دانلود رینگتون ارامش بخش , دانلود رینگتون با فرمت mp3 , دانلود رینگتون برای نوكیا , دانلود رینگتون زیبا , دانلود رینگتون گوشی سونی اریكسون , دانلود زنگ sms , دانلود زنگ اس ام اس , دانلود زیباترین رینگتون ها , رینگتون آرام بخش برای موبایل , رینگتون زیبا برای موبایل , رینگتون های تکنو برای موبایل , رینگتون های رمانتیک برای موبایل , رینگتون های فوق العاده و جدید , رینگتون های ملایم برای موبایل , رینگتونهای جدیدآهنگ با کلاس برای موبایل , آهنگ برای موبایل جدید و زیبا , آهنگ خیلی قشنگ برای موبایل , آهنگ قشنگ برای موبایل , آهنگ لایت برای موبایل , آهنگ ملایم برای موبایل , آهنگ های کلاسیک برای موبایل , آهنگ های گیتار زیبا , آهنگ کوتاه جدید موبایل , آهنگ کوتاه و کم حجم برای موبایل , آهنگ گیتار برای موبایل , آهنگ گیتار ملایم برای موبایل , بهترین آهنگ های باکلاس برای موبایل , بهترین آهنگ های موبایل , بهترین رینگ تون ها برای موبایل , دانلود آهنگ زیبا برای موبایل , دانلود آهنگ کوتاه برای موبایل , دانلود بهترین آهنگ های زیبا برای موبایل , دانلود بهترین آهنگ های موبایل , راد اس ام اس , زنگ خور موبایل , زنگ خور موبایل جدید , سری جدید آهنگ موبایل , گلچین آهنگ های موبایل , اموزش اشپزی , اشپزی , اشپزی ساناز مینایی , آشپزی , آشپز , ashpazi , کتاب آشپزی , هنر آشپزی , آشپزی آسان , آشپزی رزا منتظمی , آشپزی رزا , کتاب آشپزی رزا , دانلود کتاب آشپزی , سایت آشپزی , آشپز آنلاین , آشپزی جدید , آشپزی مدرن , آشپزی سنتی , سوپ جوجه , دستور آشپزی , آشپزی ایرانی , آموزش آشپزی , دسر , سالاد , خورشت , خورش , پلو , سوپ , کباب , بادمجان , غذا , پیتزا , میگو , آشپزی لازانیا , لازانیا , تور عروس , تور عروس جدید , تور عروس 2010 , تور عروس ایرانی , تور عروس سفید , تاج عروس جدید , ارایش عروس , آرایش عروس , عکس عروس , عكس عروس , تاج عروس , مدل تاج عروس 2010 , تاج عروس مروارید , تاج عروس(Bride Crown) , شیفون تور عروس , مدل مو و تور عروس 2009 , مدل مو و تور عروس 2010 , مجموعه تصویر گل , گل , گل های زیبا , پشت زمینه , بهترین سایت دانلود پس زمینه های واید اسكرین جدید , بک گراند , تصاویر گل , تصاویر پس زمینه ی با کیفیت , تصاویر پس زمینه با كیفیت از طبیعت , تصاویر پس زمینه با سایز بالا , تصاویر پس زمینه جدید , تصاویر طبیعت , دانلود والپیپر , دانلود والپیپرها با سایز بالا , دانلود آسان تصاویر , دانلود بهترین پس زمینه ها , دانلود بهترین تصاویر پس زمینه با لینك مستقیم , دانلود بهترین عكس های طبیعت , دانلود بهترین عکس ها , دانلود تصویرهای بكگراند از طبیعت با سایز بالا , دانلود تصاویر پس زمینه از جنگل , دانلود تصاویری از جنگل طبیعی , دانلود جدیدترین تصاویر پس زمینه , دانلود جدیدترین تصاویر از طبیعت , دانلود جدیدترین عكس ها از جنگل , دانلود زیبا ترین عكس های طبیعت , دانلود عكس abstract , دانلود عكس های گرافیكی , دانلود عكس های گرافیكی با كیفیت بالا , دانلود عکس , زیباترین تصاویر , عكس های طبیعت با كیفیت بالا , عکس , عکس های گل زیبا , عکس های پس زمینه , عکس گل , عکس گل های زیبا , عکس گلها , عکس بازی , عکس دسکتاپ , نرم افزار فارسی , نرم افزار تقویم , نرم افزار سالنامه , تقویم , تقویم 1389 , تقویم 1389 برای موبایل , تقویم 89 , تقویم 89 برای موبایل , تقویم فارسی , تقویم ایرانی , تقویم سال 1389 , دانلود نمر افزار فارسی , دانلود نرم افزار تقویم , دانلود نرم افزار تقویم 89 , دانلود نرم افزار تقویم فارسی , دانلود نرم افزار تقویم ایرانی , دانلود نرم افزار تقویم سال 1389 , دانلود نرم افزار تقویم سال 89 , دانلود نرم افزار تقویم سال جدید , دانلود نرم افزار سالنامه , دانلود نرم افزار سالنامه 89 , دانلود تقویم , دانلود تقویم 1389 , دانلود تقویم 1389 برای موبایل , دانلود تقویم 1389 برای گوشی , دانلود تقویم 89 , دانلود تقویم 89 برای گوشی , دانلود تقویم 89 برای گوشی موبایل , دانلود تقویم فارسی , دانلود تقویم فارسی برای موبایل , دانلود تقویم ایرانی , دانلود تقویم برای موبایل , دانلود تقویم خورشیدی برای موبایل , دانلود تقویم سال 1389 , دانلود تقویم سال 89 , دانلود تقویم سال 89 برای مویایل , دانلود تقویم سال جدید , دانلود تقویم شمسی , دانلود تقویم شمسی برای موبایل , دانلود سالنامه , دانلود سالنامه 1389 , دانلود سالنامه 1389 برای موبایل , دانلود سالنامه 89 , دانلود سالنامه 89 برای موبایل , سالنامه , سالنامه 1389 , سالنامه 1389 برای موبایل , ESET NOD32 Antivirus 4.2.42.0 , ESET NOD32 Antivirus 4.2.42.0 32 64bit , NOD32 , NOD32 free download , free download NOD32 , آنتی هکر , آنتی ویروس , آنتی ویروس NOD32 , آنتی ویروس مک آفی , آنتی ویروس نود32 , اینترنت سکوریتی مک آفی , بد افزار , تروجان , دانلود آنتی ویروس , دانلود آنتی ویروس NOD32 , دانلود آنتی ویروس قوی , دانلود آنتی ویروس نود32 , دانلود بسته امنیتی NOD32 , دانلود نرم افزار آنتی هک , دانلود نرم افزار آنتی ویروس , دانلود نرم افزار امنیتی , دانلود نرم افزار امنیتی NOD32 , دانلود نرم افزار امنیتی مک آفی , دانلود نرم افزار مقابله با بد افزار ها , دانلود نرم افزار ویروس کش , دانلود ورژن جدید آنتی ویروس NOD32 , دانلود ورژن جدید آنتی ویروس نود32 , دانلود ویروس کش , مقابله با بد افزارها , مک آفی , نرم افزار آنتی ویروس , نرم افزار آنتی ویروس نود32 , نرم افزار امنیتی NOD32 , نرم افزار امنیتی مک آفی , ویروس , ویروس کش , کرم اینترنتی , کی لوگر , free download Joboshare Video Converter , Joboshare , Joboshare Video Converter , Joboshare Video Converter free download , مبدل , مبدل فایلهای تصویری , نرم افزار مبدل , نرم افزار تبدیل کننده , Video Converter , دانلود نرم افزار Converter , دانلود نرم افزار Converter فایلهای ویدیویی , دانلود نرم افزار Converter فرمتهای تصویری , دانلود نرم افزار Converter فرمتهای تصویری به یکدیگر , دانلود نرم افزار مبدل , دانلود نرم افزار مبدل فایلهای ویدیویی , دانلود نرم افزار مبدیل فایلهای تصویری , دانلود نرم افزار تبدیل فایلهای تصویری به صوتی , دانلود نرم افزار تبدیل فرمتهای تصویری به یکدیگر , دانلود نرم افزار تبدیل کننده , دانلود نرم افزار تبدیل کننده فایل های ویدیویی , دانلود نرم افزار تبدیل کننده فایلهای تصویری , دانلود نرم افزار تبدیل کننده قوی , دانلود بازی مسابقه ای , دانلود بازی مسابقه با موتور سیکلت , دانلود بازی هیجان انگیز , دانلود بازی هیجانی , دانلود بازی ورزشی , دانلود بازی کامپیوتر موتورسواری , دانلود بازی کامپیوتر پرتابل , دانلود بازی کامپیوتر با لینک مستقیم , دانلود بازی کامپیوتر بدون نیاز به نصب , دانلود بازی کامپیوتری , دانلود بازی با کیفیت , دانلود بازی با گرافیک , دانلود بازی حجیم , دانلود بازی حرکات نمایشی با موتور , دانلود بازی حرکات نمایشی با موتور سیکلت , دانلود بازی دلهره آور , دانلود بازی رالی موتور سیکلت , دانلود رایگان , دانلود رایگان بازی کامپیوتر , رهک , بوت , یاهو , چت , ایمل جیمیل , سعیدفروشگاه اینترنتی , محصولات جدید , خرید اینترنتی , خرید پستی , نرم افزار , سرگرمی , لوازم شوخی , سرکاری , موزیک , شاپ , سی دی , cd , dvd , php , حسابداری , sql , پروژه , تلفن گویا , delphi , Oracle , asp.net , asp , موبایل , شبکه , java , vb.net , پروژه دانشجویی , server , سورس , access , پاسکال , rup , طراحی وب , استخدام برنامه نویس , j2ee , زبان , سی شارپ , uml , طراحی سایت , sql server , sms , چاپ , flash , pocket pc , برنامه نویس PHP , ویژوال بیسیک , برنامه نویسی موبایل , ISP , بیسیم , adsl , CISCO , wireless , vpn , کافی نت , بی سیم , گیم نت , وایرلس , MCSE , روتر , voip , سیسکو , دوربین , کابل , router , ups , 2610 , senao , مودم , as5300 , دوربین مدار بسته , ccna , فیبر نوری , اینترنت , آنتن , دکل , شبکه بی سیم , 3220 , 2600 , 5200 , linux , واکی تاکی , سرور , lan , تجهیزات شبکه , دوربین دیجیتال , نصب و راه اندازی شبکه , پرینتر , اسکنر , canon , کارتریج , پلاتر , epson , printer , کاغذ , چاپگر , 1100 , پرینتر hp , جوهر , اپسون , پرینتر لیزری , لیزر , پرینتر رنگی , جوهر پرینتر , شارژ کارتریج , پرینتر سوزنی , دستگاه کپی , دستگاه چاپ , mp3 player , تونر , کاغذ a4 , فتوکپی , لیزری , دست دوم , ماشینهای اداری , کانن , اعطای نمایندگی , 3650 , زیراکس , سی دی خام , cd خام , mp3 , فیلم , psp , فیلم dvd , ps2 , کارتون , فروش فیلم , پلی استیشن , قارچ , dvd فیلم , دی وی دی , dvd خام , فارکس , موسیقی , کتاب , فروش سی دی خام , vcd , گوشی , mp4 , دیکشنری , حیوانات ,

  • تاریخ : جمعه 14 مرداد 1390, 11:05 ب.ظ
دسته بندی : .::||**آموزش وبلاگ نویسی**||::. , .::||**آموزش آشپزی**||::. ,

میوه‌ها را شکلاتی کنید!


میوه‌ها گروهی از مواد غذایی هستند که ویتامین‌ها و املاحشان می‌تواند نیاز روزانه بدن را به این مواد تأمین کند...


میوه شکلاتی-perfacthall

البته با وجودی که مصرف 3 تا 4 واحد میوه در روز به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌شود اما بچه‌ها به تقلید از والدین‌شان میوه می‌خورند یا بیش از نیاز روزانه یا کمتر از آن. بنابراین اگر فرزند شما میوه‌خور نیست، بهتر است با روشی که به شما توصیه می‌کنیم برای او بشقاب میوه بچینید و او را به میوه خوردن تشویق کنید.

 

نکته خانه‌داری

مهم‌ترین نکته در مصرف میوه‌ها آن است که باید آن‌ها را تازه به تازه خریداری کنید و حتماً میوه‌های فصل را برای خوردن در نظر بگیرید. به این ترتیب ویتامین‌های بیشتری دریافت می‌شود.

 

نکته دیگر شستشوی میوه‌ها به خصوص در فصل تابستان است زیرا بیشتر میوه‌ها با پوست میل می‌شوند و همین موضوع زمینه را برای ابتلا به عفونت‌های گوارشی بیشتر می‌کند.

 

مـواد لازم  برای 4 کودک

موز متوسط                        2 عدد                      180 کیلوکالری

توت‌فرنگی                         5/2 لیوان                  120 کیلوکالری

زردآلو                                 8 عدد                       120 کیلوکالری

شکلات آب شده               200 گرم                   1000 کیلوکالری

 

||برای دیدین بقیه آشپزی به به ادامه آشپزی بروید||

برچسب ها : اگر کودک‌تان میوه نمی‌خورد... , میوه‌ها را شکلاتی کنید! , آشپزی , آموزش آشپزی ,

  • تاریخ : جمعه 14 مرداد 1390, 10:54 ب.ظ
دسته بندی : .::||**آموزش وبلاگ نویسی**||::. , .::||**آموزش آشپزی**||::. ,

طرز تهیه قطاب -perfacthall

مواد لازم:

  • روغن جامد=۱ پیمانه
  • شیر=۱پیمانه
  • بیکینگ پودر=۱ قاشق چای خوری
  • آرد=مقداری که به دست نچسبد
  • میان قطاب:
  • پودر گردو= ۵۰ گرم
  • پودر بادام = ۵۰ گرم
  • پودر شکر= ۲۰۰ گرم
  • هل=۱ قاشق مرباخوری

 

برچسب ها : آموزش آشپزی , آموزش شیرینی پزی , شیرینی پزی , قطاب , نان شیرینی ,

صفحات سایت